termine & EVENTS
28. April 2025 - AFTERWORK MONDAY
Wir erforschen den ContacTango
Freies Tanzen, Tango oder Contact Improvisation ist dir vielleicht vertraut, und du suchst einen neuen Erfahrungsraum, um dir selbst und anderen in einer wohlwollenden Atmosphäre zu begegnen?
Tauche ein in die Welt des ContacTango. Wir bereiten Körper und Geist mit einem achtsamen und effizienten Warm-up vor. Nach einer kurzen Pause fließen wir in den Höhepunkt des Abends: dem improvisierten ContacTango, der von deiner Musikalität, Präsenz und Hingabe an den Moment lebt.
WANN
MONTAGS 18:00 – 22:00 Uhr.
Ankommen mit deftiger Suppe schon ab 17:15 Uhr
Voraussichtliche nächsten Termine: 07.4. | 28.4. | 05.5. | 26.5. | 16.6. | 30.6.2025
ENERGIEAUSGLEICH:
30,- EUR/ Abend Begründete Ausnahmen sind nach Absprache möglich
Zzgl. 8,- EUR für die Suppe (bei Anmeldung vorbestellen)
INFOS
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 5 Personen. Bitte melde dich bis spätestens Donnerstag bei Kathrin an.
Du brauchst eine elastische Wohlfühlhose (ggf. ein Röckchen darüber), Socken anstelle von Schuhen, ein Wechselshirt, eine Wasserflasche und etwas zum Schreiben.
Anmeldung & Fragen direkt bei Kathrin Bleymeier 
tanzlicht@outlook.de 
+49 (0)176 2159 3997
01. - 04. MAI 2025 - Alpensalon #NEULAND
(D)EIN ÜBERGANSRITUAL VOM ALTEN INS NEUE
Bist Du an einem Wendepunkt? Steht etwas Neues an oder möchtest Du etwas abschließen und loslassen?
Wenn Du bereit bist, auf Deinen Ruf nach Veränderung zu antworten, dann laden wir Dich herzlich zu #Neuland ein: Körperarbeit trifft auf Naturritual, Tanzen auf Coaching, Heldenreise auf Wildnispädagogik.
Und Du triffst auf dein Neuland. Ein Retreat das Dich ins Tun bringt.
WANN
01. Mai, 18.00 Uhr – 04. Mai, 14.00 Uhr
KOSTEN
Seminargebühr: ab 400,00 € (+19% MwSt.).
Unterkunft (3 Übernachtungen/MBZ) & Verpflegung: 340,00€ (+19% MwSt.)
Unsere Seminare sind als Weiterbildung steuerlich absetzbar.
11. MAI 2025 - Yoga Brunch x Muttertag
ZEIT FÜR VERBINDUNG
Lasst uns den Muttertag als Anlass nehmen, dankbar zu sein. Für unsere Mütter, unsere Familie, aber auch unsere Freundinnen und Freunde. Schnappt euch eure Liebsten und kommt gemeinsam zu einer wunderschönen Vinyasa Yogastunde mit Eli.
Im Anschluss gibt es ein gemeinsames Muttertags-Brunch. Verwöhne deinen Gaumen mit einem veganen, regionalen und frischen Menü, das mit viel Liebe von Nasti zubereitet wird – alles bio & selbstgemacht.
GOOD TO KNOW:
- bring deine eigene Matte mit
- die Yogastunde ist für alle Level geeignet
- die maximal Teilnehmer*innenzahl beträgt 20
- es gibt Umkleidemöglichkeit
- bring einen To-go-Behälter mit, falls du nicht alles schaffst
WANN
Sonntag, 11. Mai 2025
09:00 Uhr – Willkommensgetränk
9:30 Uhr Yogaflow fr alle Level
11:00 Uhr Brunch
KOSTEN
Regulär: 59,- EUR
Solidarpreis: 49,- EUR
31. MAI - 1. JUNI 2025 - Authentisch sichtbar – das Retreat
1 Tag. 8 Frauen. 1 Ziel:
eine Auszeit, um ein klares Bild von dir selbst zu bekommen.
Du steckst fest im Alltag mit all den Rollen, Erwartungen und Verpflichtungen? Du funktionierst, doch es fehlt Zeit und Raum für dich selbst? Du suchst Klarheit und wünscht dir, wieder zu spüren, wer du wirklich bist und was du willst?
Bei unserem Retreat bekommst du eine Auszeit, die dich wieder mit dir selbst verbindet. Einen Raum, um innezuhalten, dich zu spüren und zu zeigen – in einem Kreis von gleichgesinnten Frauen. Diese Auszeit ist eine einzigartige Kombination aus Reflexion, der Kraft der Gruppe, individueller Begleitung sowie einem professionellen Porträt-Shooting (5 Bilder im Preis inkludiert).
WANN
Termin 1: 31. Mai, 16 Uhr – 01. Juni, 18 Uhr
Termin 2: 17. Oktober, 16 Uhr – 18. Oktober, 18 Uhr
KOSTEN
Coaching & Fotografie: 450 € (inkl. 19% MwSt.)
Übernachtung & Verpflegung: 110 € (MBZ) bzw. 120 € (DZ) (zzgl. 19% MwSt.)
Unser Retreat ist steuerlich absetzbar.
18. - 20. Juli - Yoga, Ayurveda & Breathwork Retreats
KREATION - Feel your inner fire!
2025 öffnet das Allgäu seine Arme wieder für uns, um Dich in eine Oase der Ruhe und des inneren Friedens zu entführen. Wenn Du Dich nach einer Auszeit sehnst, einem Ort, der Dich mit Bergen und friedvoller Natur umgibt und Dich dabei unterstützt, eine tiefere Verbindung mit dir selbst einzugehen, dann ist dieses Retreat wie für Dich gemacht.
Gemeinsam werden wir die Schönheit des Yoga, Ayurveda & der Atemarbeit erleben, um uns selbst zu entdecken und uns mit unserer inneren Essenz zu verbinden. Durch kraftvolle Asanas, heilsame Atemübungen & -reisen (Conscious Connected Breathing, Pranayama,…) und meditative und bewegte Achtsamkeitspraktiken wirst Du eine Harmonie erfahren, die dein Herz berührt und deine Seele nährt.
TERMINE
2. – 5. Januar 2025 (4 Tage)
INTENTION – starte bewusst ins neue Jahr
(DZ 650€ / MBZ 610€) – AUSGEBUCHT
3. – 6. April 2025 (4 Tage)
DETOX – loslassen und reinigen
(DZ 650€ / MBZ 610€) – AUSGEBUCHT
18. – 20. Juli 2025 (3 Tage)
KREATION – Feel your inner fire!
(DZ 510€ / MBZ 480€) – NOCH 5 PLÄTZE
5. – 7. Dezember 2025 (3 Tage)
Reset & ReConnect
(DZ 510€ / MBZ 480€)
Sichere dir jetzt deinen Platz im Allgäu Retreat, indem du eine E-Mail an
hello@namaju.com mit dem Betreff „Allgäu Retreat+Datum“ schreibst.
Die Plätze sind begrenzt, also zögere nicht, dich für dieses wundervolle, emotionale Abenteuer anzumelden.
Oder buche jetzt direkt auf der Webseite:
Kochkurse 2025
23. März 2025 - KOCHKURS
unkompliziert und alltagstauglich
Gemeinsam kochen wir einfache, abwechslungsreiche und vegane Gerichte aus regionalen Lebensmitteln. Du lernst leckere Gerichte ohne Zucker und glutenfrei kennen und wie du diese unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst.
Lass dich von der Vielfalt der veganen Küche überzeugen, ohne dabei auf Ersatzprodukte ausweichen zu müssen.
Nach einem gemeinsamen kleinen Frühstücks-Snack bereiten wir ein mehrgängiges Menü zu. Dabei wirst du in alle Arbeitsschritte so miteinbezogen, dass du jedes Gericht problemlos zuhause nachkochen kannst.
Danach lassen wir es uns in geselliger Runde schmecken.
WANN
23. März, 10 – 14 Uhr
KOSTEN
Kochkurs inkl. Bio-Lebensmittel: 69 €
INFOS
Bringe deine Lieblingsschürze, ein Schneidebrett und ein gutes Messer mit.
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 6 Personen.
15. Februar 2025 - KOCHKURS - AUSGEBUCHT!
unkompliziert und alltagstauglich
Gemeinsam kochen wir einfache, abwechslungsreiche und vegane Gerichte aus regionalen Lebensmitteln. Du lernst leckere Gerichte ohne Zucker (meist auch glutenfrei) kennen und wie du diese unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst.
Lass dich von der Vielfalt der veganen Küche überzeugen, ohne dabei auf Ersatzprodukte ausweichen zu müssen.
Nach einem gemeinsamen kleinen Frühstücks-Snack bereiten wir ein mehrgängiges Menü zu. Dabei wirst du in alle Arbeitsschritte so miteinbezogen, dass du jedes Gericht problemlos zuhause nachkochen kannst. Danach lassen wir es uns in geselliger Runde schmecken.
WANN
15. Februar, 10 – 14 Uhr
KOSTEN
Kochkurs inkl. Bio-Lebensmittel: 69 €
INFOS
Bringe deine Lieblingsschürze, ein Schneidebrett und ein gutes Messer mit.
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 5 Personen.